01.
Ясный разум прекрасен, он видит только своё собственное отражение. Он склоняется в смирении перед самим собой. Он ничего не прибавляет и ничего не отнимает; он просто знает разницу между тем, что реально, и тем, что нереально. И поэтому для него не существует никакой опасности.
Человек, который любит то, что есть, способен принять всё: жизнь, смерть, болезнь, утрату — всё, что ум называет «плохим». Жизнь принесёт нам всё, в чём мы нуждаемся, и укажет на то, от чего мы ещё не избавились. Ничто внешнее не может заставить нас страдать. Рай везде, кроме пространства наших стрессовых мыслей.
Если чья-то критика причиняет вам боль, значит, вы пытаетесь защититься от неё. Ваше тело абсолютно точно даст вам знать, когда вы обижены или защищаетесь. Игнорируя его сигналы, вы позволяете чувству обиды разрастаться в себе до тех пор, пока оно не превратится в гнев и агрессию, принявших форму защиты или оправдания. Это не хорошо и не плохо, это просто неразумно. Но если вы действительно заинтересованы в душевном покое, попробуйте всё отчётливее осознавать свои попытки защититься от критики. И со временем вы начнёте обнаруживать те недостающие части самих себя, на которые вам любезно указывает критикующий вас человек.
Критика — неоценимый дар для тех, кто заинтересован в самореализации. Если вы в ней не заинтересованы, добро пожаловать в ад. Встречающий критику с распростёртыми объятиями обретает прямой путь к свободе, потому что невозможно изменить другого человека и то, что он о вас думает. Вы отражение друг друга, только он не понимает, что в вас видит себя.
Единственный правильный путь для вас: относиться к партнёру как к другу, даже если он считает вас своим врагом. И пока у вас не появится чувство близости к окружающим, пока вы не поймёте почему вы притянули к себе эту критику, эту проблему и этого человека, прощение не может считаться сделанным.
После того как вы посвятите какое-то время пониманию прощения, вы сможете выслушать любую критику без попыток защиты или оправдания совершенно спокойно. Так будет положен конец стремлению контролировать то, что не подвластно контролю: восприятие других людей. Ум успокоится, и жизнь станет ещё легче — а затем душевный покой остаётся — даже посреди очевидного хаоса. Если вы осознаёте себя учеником, любой человек становится для вас учителем. Когда нет стремления защищаться, не остаётся ничего, кроме благодарности. К. Байрон.
02.
Для человека важнее всего развиваться, оставаясь при этом человеком, даже если он этого не осознаёт. Кто ощущает тлетворное влияние окружения, тот спасается от него бегством. Дети и подростки бегут в свою комнату, взрослые - в свой дом. Если человеку не дают покоя гнетущие мысли, он создаёт вокруг себя новую, техническую среду: телевизор, компьютер. Но и такая среда может лишить человека определённых моментов, существенных для того, чтобы он в своём развитии оставался человеком.
Компьютер - прекрасное устройство, но перенасыщенность информацией, значение которой не сознаётся и которая не применяется на практике, действует на дух разрушающе. Информация, оседающая в мозгу, разрушает нервную систему. (Поэтому нужно высвобождать всю информацию накопленную за прошедший день. И конечно информацию из прошлого, знания школы, института и т.д. Замечательный русский психолог Алексей Леонтьев сказал в 1965 году: «Избыток информации ведёт к оскудению души». Эти слова должны быть написаны на каждом сайте.)
Подсознание распознаёт и собирает воедино все мгновения, когда человек не сумел побыть наедине с самим собой, до тех пор, покуда они не суммируются в непомерное желание сделать что-нибудь, чтобы унять душевную боль и тоску. В момент отчаяния всё это выплёскивается наружу и вынуждает человека оказаться наедине с собой, когда можно закончить все недоделанные дела. У такого одиночества две грани: больница и тюрьма.
Если человек заболел и если ничем его не тревожить, помимо необходимых по уходу процедур, то у него оказывается много времени, чтобы побыть наедине с самим собой, и он непременно задумывается о причине болезни. Одна мысль рождает другую, и незаметно для себя человек осознаёт свою проблему. С этого момента начинается исцеление, и оно проходит на удивление быстро. Вскоре он выписывается из больницы, и домой возвращается совершенно другой человек. Но даже если условия созданы, больной жаждет, чтобы его навещали жалельщики, и не хочет оставаться один или люди обижаются на больного, если тот просит не безпокоить его. Человеку не дают до болеть его болезнь, жизненный урок остаётся не усвоенным, и всё возвращается на круги своя.
Если человек попадает в тюрьму, но у него и там не окажется возможности побыть наедине с самим собой, то он не осознаёт своей ошибки и рано или поздно снова очутится за решёткой. Пребывание среди людского стада в большой тюремной камере превращает человека в животное, не способное ужиться среди людей по завершении срока заключения. Будь у каждого заключённого отдельная камера, пусть безо всяких удобств, и возможность минимального общения с другими, то у него было бы время обдумать свои думы и прочувствовать свои чувства, чтобы осознать вину и никогда уже не повторять ошибку в будущем. Для создания таких условий обществу следовало бы тряхнуть своей мошной.
Итак, если человек развивается, оставаясь при этом человеком, то он развивает также и тело, но если во главу угла ставится физическое развитие, то человеческого в человеке можно и не заметить. Стрессы накапливаются потому, что человек со страхами живёт чувствами и всё оценивает как хорошее или плохое. Иного варианта на земном уровне нет. Если хорошее, то хорошо, а если плохое, то плохо. Или очень плохо.
Оценивание - это ошибка, которую следовало бы немедленно исправить. Ухватиться за мысль или слово и направить в иное русло, отмечая про себя: я заблуждаюсь. Для уравновешенного человека всё сущее просто есть. И даже если он выносит суждение о некоей части единого целого, то не распространяет это суждение на всё целое. Л. Виилма.
03.
Лишь немногим людям удалось осуществить себя в любви, потому что лишь немногие внимательны, лишь немногие могут понять, что есть что. Посмотри, сколько вещей притворилось любовью. Но любовь не может вести к несчастью — пусть это будет её критерием. Если что-то ведёт к несчастью, значит оно не любовь. Избавься от этого. Любовь даёт только счастье, она не может порождать несчастье — не забывай об этом ни на минуту. Люди вместо того, чтобы отказаться от всего, что притворяется любовью отворачиваются от самой любви. Миллионы людей живут своим низшим, сексуальным центром. Всё, что нам нужно, — это направлять сексуальную энергию вверх. Мы сможем направить эту энергию вверх лишь в том случае, если испытываем к ней глубокое уважение, если мы дружны с ней, если любим её.
Все религии мира учат нас враждебному отношению к сексуальной энергии. Но, став врагом сексуальной энергии, ты теряешь способность к духовному росту — ведь ты разрываешь свою связь с источником энергии. Никто не может избавиться от сексуальной энергии, порицая её.
Единственный способ избавиться от гнёта сексуальной энергии — перевести её на высший план так, чтобы он исчезла из низшего. Поэтому начни высвобождать свою сексуальную энергию. Освобождённая сексуальная энергия становится святостью. Продвигаясь всё выше, ты испытываешь умиротворённость, сосредоточенность — ты счастлив без всякой причины.
Душа живёт любовью, но многие люди существуют без души — они никогда не любили. Такие люди считают, что они обладают душой. Потенциально они обладают ею; начни они любить, и их души станут реальностью. Душа рождается в любви. Это чудо, величайшая тайна жизни. Нет ничего выше любви.
В слове "любовь" неуместны общепринятые значения. Любовь — это любовное отношение ко всему, даже к вещам, которые обычно считаются неживыми. Даже к столу можно относиться как к живому существу. Дело не в том, жив стол или нет, дело в том, что живущий из любви не может не быть любящим. Что бы он ни делал — всё это будет любовь.
Высвободи из себя весь негатив с которым ты столкнулся. Сделай так, чтобы жизнь стала нормальнее по сравнению с тем, что ты увидел сначала. Когда ты покинешь мир, пусть он будет немного лучше того, в котором ты появился. Если это будет так, значит, ты жил правильно. Ты будешь вознаграждён сторицей.
Любовь безгранична: она исходит от человека к не личностному бытию. Но так лишь в начале потому что, когда ты общаешься с не личностным бытием, твоя личность исчезает. Когда капля попадает в океан, она больше не может оставаться каплей, она теряет границы. Она становится океаном. Она не теряет ничего — она приобретает всё, не остаётся лишь её старой личности.
Человек, сумевший освободить своё эго, ревность, жадность, страх и злобу, сам и есть Любовь. Если любовь к одному человеку прекрасна, сколь же прекраснее любовь ко всему бытию?
Нужна отвага по одной простой причине: твоё продвижение в любви означает исчезновение твоего эго. Мы цепляемся за него также, как и за множество других вещей. Поэтому регулярно освобождай страх, что меня не любят. Когда он уходит ты чувствуешь и осознаёшь, что тебя не возможно не любить, тогда отвага приходит сама. Полюбить — значит вернуться в своё естественное состояние, стать безграничным, усвоить все уроки фальши и лжи.
Любить — значит научиться уважать других людей так же, как самого себя. Другие люди не средство. Относиться к людям как к средству — единственный аморальный акт в мире. Если ты уважаешь других как самого себя, значит, ты — моральный человек.
Рано или поздно этот другой человек захочет занять своё собственное пространство, и в тебе проснётся страх. Тебе захочется превратить его в узника, заковать его в цепи — золотые цепи, усеянные бриллиантами. Но какими бы ни были цепи, ты всё же хочешь, чтобы он был узником — это придаёт тебе уверенности в завтрашнем дне. Иначе (как знать?) предмет твоей любви пожелает покинуть тебя. Ты никогда не знаешь, что произойдёт в следующую минуту, но ты всегда хочешь быть уверенным в будущем — ты хочешь гарантий, и гарантии убивают любовь.
И тогда появляются муж и жена — люди, убившие любовь. Безусловно, длительный брак — явление, которое сродни пластмассовому цветку. Настоящая роза рано или поздно исчезает. Налетает ветер, и её лепестки осыпаются. Тебе нужно понять, жизнь — это постоянный поток изменений. Любовь создаёт испытания, но, если ты остаёшься внимательным и сознающим — они обогатят тебя.
Веками брак оставался в своём неизменном виде, потому что мужчина убил эго женщины. Нет, женское эго не исчезло, но оно ушло в подполье и стало действовать там. Женщина стала большой искусницей в своих эгоистических требованиях — отсюда нытьё и другие женские стратегии. Женщина была вынуждена изобрести такие стратегии, потому что мужчина не допускал явных проявлений эго. Женщине пришлось искать окольные пути, чтобы показать, кто в доме хозяин. Этот вопрос и по сей день решается в каждом доме: кто хозяин? Но на него невозможно ответить — ведь это абсурд.
Если есть любовь, никто не хозяин. Единственный хозяин — любовь. Всё остальное исчезает в любви. Ни мужчина, ни женщина не могут быть хозяином — любовь владеет всеми. Однако никто к этому не готов. Каждый хочет сделать любовь своей собственностью. Мужчина хочет превратить женщину в предмет, женщина хочет превратить в предмет мужчину. И оба в этом преуспевают. Женщина становится объектом сексуальной эксплуатации мужчина становится объектом экономической эксплуатации. Женщина преисполняется любви к мужчине, когда близится день его зарплаты — она становится такой любящей! Но после того, как она завладеет его деньгами, он ей не нужен следующие двадцать девять дней. Тогда мужчина для неё никто!
Мужчина становится любящим мужем, когда у него возникает потребность в сексе. Всё остальное время женщина его не интересует. Как только занятия сексом окончены, мужчина отворачивается от женщины и засыпает. Он её использует и она об этом знает. В итоге оба страдают.
Любовь невозможно превратить в долг — как только любовь превращается в долг, она становится искусственной, поверхностной. Она даже не способна проникнуть через кожу. Отец говорит: "Люби меня, ибо я твой отец". Родители находят причины, по которым их должен любить ребёнок, словно для любви к родителям нужна причина. Родители не создают для ребёнка ситуацию, в которой он расцвёл бы в любящее существо — они хотят обязать его к этому.
Когда ребёнок не испытывает любви к отцу или к матери, он мучается чувством вины, потому что это "плохо". Ребёнок осуждает себя. Если же он пытается полюбить родителей против собственной воли — чтобы не испытывать чувства вины, — он лицемерит. Но ведь он вынужден учиться лицемерию, чтобы выжить. Для него это вопрос жизни и смерти. Затем он должен полюбить всех своих братьев и сестёр, всех дядюшек и тётушек. Он вынужден любить, забывая о том, что любовь — естественный процесс. Любовь превращается в общественный долг, который необходимо исполнить. И ребёнок делает это. В конце концов любовь становится для него пустышкой, и такая пустышка определяет характер его поведения на всю жизнь.
Лишь немногие в нашем мире являются действительно любящими людьми. Каждый хочет любить, каждый хочет быть любимым, но никто не понимает, что для этого нужно отпускать страх, что меня не любят. Любовь — это великое искусство. Ты наделён потенциалом от рождения, но ему нужно быть реализованным. И первое условие для этого — следует стать более внимательным. Люди взращивают свой страх, убивают саму возможность любить, и поэтому они несчастны. Они обвиняют в этом судьбу, Бога, других, себя. Внимательный человек не винит ни кого он исправляет свои ошибки, потому что он осознаёт свои действия и видит противоречия между желаниями и потребностями.
Если ты не полюбишь мир, ты не сможешь творить. Если ты безразличен к красоте деревьев, как ты сможешь их рисовать? Если ты безразличен к пению птиц, как ты сможешь петь? Если ты безразличен к музыке ветра в ветвях сосен, как ты сможешь играть? Лишь тот, кто влюблён в бытиё всем сердцем, способен творить. Единственный способ жить из любви — быть творческим человеком. Если Бог — творец, единственный способ участвовать в Его деле — творить самому. Полюби солнце, луну, звёзды, деревья, реки, горы, людей, животных всю вселенную. Именно это даёт душевный покой. Когда любовь наполняет собой всё пространство, когда она теряет границы, когда ничто больше не может удержать её в рамках, когда она не направлена на определённый объект, но направлена на всё бытие, — она становится без границ и форм и несёт освобождение. Р. Ошо. Л. Виилма.
04.
Если лить в сосуд жидкость, бутылка наполняется медленно, однако, когда она доходит до горлышка, процесс внезапно ускоряется. Не заметишь, как уже потекло через край. Мы - те же сосуды. Всё вбираем в себя и нам невдомёк, что, если в плечах появляется напряжение, это сигнал того, что чаша вот-вот переполнится. В плечах обитает стресс сверхтребовательности, выражающий жадность. Этому стрессу подавай всё получше, побыстрее да побольше. Побыстрее - можно, получше - можно, но побольше не умещается. Превращение желаний в жадность может произойти незаметно и в одночасье. У людей, живущих сегодня, сверхтребовательность настолько неослабная, что плечевой пояс не отдыхает даже ночью. Особенно явственно это проявляется ночью, когда, проснувшись, человек ощущает судорожное напряжение в плечевом поясе, тогда как остальные мышцы тела расслаблены. Зачастую это приводит к утренней головной боли.
Расположенный на участке пересечения плечевого пояса и позвоночника 7-й шейный позвонок является местонахождением сверхтребовательной целеустремлённости. Это серьёзный стресс. Человек, о котором можно сказать, что он проникся своим делом до мозга костей, зарабатывает дисфункцию и заболевания органов системы кроветворения. Чем крупнее 7-й шейный позвонок, тем сильнее у человека врождённая целеустремленность. Чем больше бугор, наросший над 7-м шейным позвонком, он же загорбок, тем сильнее у человека целеустремлённость, приобретённая в жизни. Её величине соответствуют недомогания плечевого пояса, рук, шеи и головы.
Если человек не умеет заниматься собой, то он оказывается по горло набитым стрессами и все его благие дела приносят ему страдания. В такой ситуации говорят: сыт по горло, ничего больше не хочу. Даже хорошего. Думать даже не хочется. Такое состояние именуется отчаянием. Всё, что накоплено чувствами, хочется теперь разом выплеснуть. Чем человек порывистей, тем резче он это и делает. Результат равноценен поступку. Что такое хорошо, он не знает. Он знает, что хорошо по его разумению.
Вы уже имеете то, чего хотите, и вы уже есть тот, каким хотите себя видеть. Всё хорошо таким, какое оно есть. Всё совершенно и безупречно. Спорить с этим — значит обманывать себя и накапливать стрессы. Вы тот, кто стоит за каждым стрессом. Каждый стресс — это урок. Любая история возникает из самой себя и принимается нами за жизнь. И эта жизнь длится до тех пор, пока вы не освободите ваш стресс.
Именно так мы живём, принимая за себя историю своего отчаяния, своего стресса, а потом прощая себя осознаём как вернуться домой. Мне нравится, что прощение так надёжно. История, мысли, стресс: страдание. Высвобождение: отсутствие истории (отсутствие стресса и страдания). Свобода возможна в любое мгновение. Пока вы не чувствуете себя счастливой в присутствии своего злейшего врага, ваше прощение не осознанно. Всё решает только понимание. Нет понимания, нет равновесия. Освобождение стресса и понимание своих ошибок сделают вас свободными. Л. Виилма. К. Байрон.
05.
Уступчивость тому, что есть, легка, когда ваш разум ясен. То, что называют уступчивостью, есть не что иное, как умение наблюдать. Вы наблюдаете, как всё постоянно исчезает, и счастливы, так как оно возвращается туда, откуда пришло: в небытие, в не сотворённое. А затем наступает момент, когда в уступчивости нет необходимости. Это слово предполагает, что есть нечто вне вас, чему вам нужно сдаться. Но вы просто отмечаете, что сдаваться нечему, что всё исчезло и невозможно доказать, существовало ли что-либо вообще — звук, имя, образ, голос.
Разум сдаётся самому себе. Когда он не находится в состоянии войны с собой, он видит мир добрым и щедрым; доброжелательный разум отражает доброжелательный мир. Он больше не может поддерживать страдания на этой земле, потому что его собственные страдания уже прекратились. Он становится абсолютно безжалостным и абсолютно любящим.
Нам нужно жить, не прилагая никаких усилий. Когда у нас нет историй и стрессов, мы двигаемся без усилий, свободно, не встречая сопротивления. Такая возможность пугает людей, думающих, что они всё держат под контролем. Исследуйте свои мысли, и вы увидите, какой безмерно доброй может быть жизнь без вашего контроля.
Если вы осознаете, насколько вы важны и нужны, вы превратитесь в миллиарды частиц и просто будете светом. Ваши стрессовые мысли мешают вам осознать это. Когда вы действительно знаете, кто вы есть без вашей истории, вы осознаёте, что всегда были и будете источником любви.
Прямой путь кажется длинным, потому что ум постоянно твердит вам о расстоянии, которое вы должны пройти, гипнотизируя вас своими доказательствами. Когда вы верите в эту мысль, вы ощущаете усталость, которая ей сопутствует, тяжесть, стресс. Но прямой путь совсем не длинный. На самом деле никакого расстояния не существует. Куда можно пойти кроме того места, где вы находитесь прямо сейчас? Как вы можете пойти куда-то ещё? Прямой путь подразумевает осознание того, что начало и конец любого путешествия там, где вы находитесь в данный момент. Вы не можете принять решение, куда вам двигаться. Вы можете только пережить историю о том, как вы принимаете решение. Решения принимаются сами по себе; они случаются; они приходят тогда, когда приходит их время.
Подумайте: «Ваше дыхание происходит само по себе? Или нет?» А может быть, и мысли возникают сами по себе, так же, как и принимаемые решения? Может быть, и реальность приводится в движение сама по себе, подобно дыханию, подобно ветру? Рассказывая историю о том, как вы принимаете решения, вы уходите от осознания того, что по природе своей вы являетесь совершенным существом. Кем бы вы были без истории о необходимости принимать решения? Если ваша целостность зависит от принятия решения, примите его. Но угадайте, что будет дальше? Через пять минут вы можете изменить своё мнение и снова принять историю за себя.
Будьте внимательны и высвобождайте все ваши истории так легче жить. Но кто то нуждается в душещипательных историях, им ещё нужны сильные страдания. Так мы учимся. Плохого не нужно бояться с ним нужно считаться. К. Байрон. Л. Виилма.
06.
Если Ваше отчаяние похоже на жгучую злобу, то в теле разгорается пожар - болезнь с повышенной температурой. Существует теория, согласно которой, если человек раз в год болеет с высокой температурой, у него не развивается рак. Это значит, по всей очевидности, что кто раз в год производит основательную генеральную уборку, тот в собственном дерьме не утонет.
Болезнь с повышенной температурой является своего рода подарком, который природа дарит тем, кто этого достоин. Достоинство есть разумная уравновешенность, умение принимать жизнь такой, какая она есть.
Болезни с повышенной температурой помогают очиститься тем, кто не стыдится своей примитивности, низкого уровня материальной жизни, своего тела, своей страны, своего народа и своего родного языка. Чем больше мы всего этого стыдимся, тем реже к нам на помощь приходит болезнь с повышенной температурой. Стыдиться можно одной вещи, нескольких или всего вместе. Кто стыдится своего плохого, тот подавляет в себе свои стрессы, желая сохранить репутацию хорошего человека. Тяжкая это мука - задыхаться от интеллигентности. Мука душевная. Она может быть столь велика, что по сравнению с ней самая тяжёлая болезнь - ничто.
Чем человек желает быть лучше, тем до более плотного, твёрдого состояния спрессовываются нечистоты (до плотности дерева, камня, железа). Представьте себе, что в порыве отчаяния Вы бросаете полено в закрытую дверь. Что происходит с дверью, то есть с Вашим телом? Если Вы ещё представите себе выброс камней разной величины либо всяких там кусков железа, то можете понять, почему случается, что дверь оказывается выбитой вместе с коробкой либо со всей стеной, или же дом, то есть ваше тело разваливается. Порыв отчаяния может привести к крайне неприятным последствиям как в духовном, так и в физическом отношении. Поэтому при малейших признаках отчаяния следует заняться его высвобождением. Человек в состоянии сильного отчаяния уже не может сосредоточиться на своих мыслях, потому что развивает бешеную активность, дабы избавиться от неприятности.
Все мы дети, даже самые мудрые из нас. Безграничный разум всегда стремится обогнать самого себя. Нет ничего более мягкого в мире, чем открытый разум, пропускающий всё через себя. Он не верит в свои мысли, поэтому остаётся гибким, восприимчивым, не сопротивляющимся, не защищающимся. Ничто не имеет над ним власти. Ничто не способно противостоять ему. Даже самое что ни на есть жёсткое в этом мире — закрытый разум, держащий в себе стрессы — не может сопротивляться силе открытости. В конце концов истина просачивается в него и через него, как вода просачивается через камень.
Когда разум впервые начинает учиться у самого себя, он узнаёт, что ничто в мире не может противостоять ему: всё существует для него, всё просветляет и питает его, способствует его открытию. Он продолжает открываться, потому что не держит в себе страх и ему не нужно защищаться. А осознав, что он есть ничто (в таблице Менделеева нет такого элемента - разум, для материального мира это - ноль) он способен проникнуть куда угодно, даже туда, где нет места для него.
Люди боятся быть ничем. Но ничто — это всего лишь один аспект бытия. Его не только не нужно бояться, ему нужно быть причиной для празднования. Без вашей стрессовой истории нет никакого стресса — это очевидно! Л. Виилма. К. Байрон.