01.
Посмотрите на свою жизнь: вы всегда ожидаете какого-то большого счастья, ради которого просыпаетесь каждое утро и делаете разные вещи. Вы делаете это столько, сколько помните себя, а его всё нет и нет! Вы начинаете подозревать, что его может вообще не быть в вашей жизни, что ожидания «большого личного счастья» совершенно безполезны.
Похоже, что кто-то наверху просто дурачит обещаниями личного счастья, чтобы вы продолжали поддерживать этот конвейер жизни; но вы ничего за это не получаете, никакого личного счастья, никакого удовлетворения, рождаетесь за конвейером, идущим к счастью, и умираете за ним. На самом деле он идёт по кругу. Достижение вами большого личного счастья «там наверху» не предусмотрено.
Но есть возможность выбора. Вы можете либо продолжать бежать к «личному счастью» на этой «карусели», либо отказаться от этого миража. Не потому, что вам не нужно счастье, а потому, что «карусель» никуда не едет, она движется по кругу, это был обман с самого начала!
Начните регулярно отпускать страх перед будущим. Как только почувствуете малейшее сомнение, что в будущем ничего хорошего не будет. Любое сомнение - это страх. Скажите ему мысленно:
"Страх за моё будущее, прощаю тебя за то, что ты пришёл ко мне. И ты прости меня за то, что притянул(а) тебя к себе и держал(а) в своём теле. Благодарю тебя за этот урок, теперь ты свободен.
Я прощаю себя за то, что держал(а) в себе страх за будущее.
Прости меня, дорогое тело за то, что держа в себе страх за будущее, причинил(а) тебе страдание. Я исправлю эту ошибку."
Отпустите так же своё прошлое со всеми обидами и своё будущее со всеми надеждами.
Такая мысленная регулярная практика поможет освободиться от этого страха и ожидания личного счастья. Ваши стрессовые мысли удерживает не память, а желания, именно они направлены в несуществующее «будущее», в результате чего вы перестаёте замечать реальность. В реальности нет места для «личности в стрессах», поэтому она живёт в желаниях, направленных в «будущее». Личность не нужно обличать в настоящем, в настоящем для неё и так нет места. Отпустите её «как страх за будущее», которое поддерживается в уме, как ожидание «личного счастья». Как только вы понимаете, что «личное счастье» – это придуманный фантом, вы перестаёте гоняться за ним, и тогда вы автоматически оказываетесь в реальности.
Освобождение большого личного счастья в будущем, автоматически переселяет вас в реальность, если нет страха за будущее, то вы всегда в настоящем, потому что настоящее – это не концепция времени. Итак, у вас два препятствия: надежда на достижение «личного счастья и потребность в новой информации, в новых опытах, в новых достижениях и успехах. Причём второе вытекает из первого. Перестать гоняться за фантомом «личного счастья» – это первый шаг к самопостижению, первое проявление вашей зрелости и рассудительности.
Второй шаг - это ваш мир. Не вы в мире, а мир в вас. Смотрите сколько в вас накоплено страхов, гнева, чувства вины! Теперь отпустите свой мир из всех своих стрессов. Как мир может быть нормальным, если каждый наполняет его страхом и ненавистью. Мы создатели своего мира. Скажите мысленно из любви своей: "Мир мой, прости, что держал(а) тебя в своих страхах и обидах. Прими мою Душевную Любовь и я высвобождаю тебя из себя, из всех своих стрессов, ты свободен.
Я прощаю себя за то, что держал(а) мир в своих страхах и злобе. Я прощаю себя за это, просто раньше я не мог(ла) по другому.
Прости, дорогое тело, за то, что держа мир в своих страхах я причинил(а) тебе столько страданий. Я люблю тебя и уже исправляю эту ошибку." Ю. Лакшми. Л. Виилма.
02.
Вы замечали, что иной человек постоянно протестует, изливает своё недовольство на ближних, и ничего с ним не случается - здоров. Внешне это так. Постоянное выплёскивание своих помоев на окружающих не позволяет человеку заболеть физически. Зато он болен душевно, и очень серьёзно. К тому же к нему приклеен ярлык плохого человека, который переживёт самого человека.
Вам хотелось бы иметь такое здоровье? Думаю, что нет. Поэтому воспринимайте такого человека как отрицательный пример наставника и благодарите Бога, что он помогает Вам не стать таким же. Если подобный человек заставляет Вас призадуматься, значит, он помогает Вам избежать страданий. Причём величайших страданий, потому что умышленное постоянное приготовление страданий окружающим является злонамеренной злобой. Какую она вызывает болезнь, Вам уже известно. Если Вы скажете, что у горлопанов рака не бывает, то посмотрите на их детей. У детей он есть. То, что родители извергают из своих уст, дети держат при себе, чтобы не уподобиться им. Невыносимый стыд за родительское поведение способен вызвать у ребёнка рак.
Есть два полярных вида отчаяния:
ВОИНСТВУЮЩЕЕ ОТЧАЯНИЕ - подобное взорвавшейся в доме бомбе, когда вылетают окна и двери.
СМИРЕННОЕ ОТЧАЯНИЕ - тихое угасание свечи жизни от погружения в трясину безысходности, разочарований, ожесточения и печали.
Воинствующее отчаяние вызывает заболевания, которые начинаются в резко выраженной форме, смиренное отчаяние - те, которые начинаются как хронические. Страх, что меня не любят, делает из человека бойца, оружием которого является обвинение. Страх, что моя любовь не нужна, и чувство собственной вины по этому поводу превращают человека в побеждённого. Чем сильнее развит комплекс неполноценности и чем больше человек этого стыдится, тем старательней он скрывает свои недостатки. В результате развиваются болезни, которые начинаются незаметно, но со временем становятся опасными для жизни.
Не важно, насколько вы несчастны, — важно, усомнитесь вы в стоящих за вашим горем мыслях или нет. Есть нечто, принимаемое вами за проблему, — а на самом деле это подсказка увидеть свою ошибку и стать рассудительнее. Неразбериха в отношениях — это формы одного и того же страха: я не смогу жить или быть счастливым без чьего-то одобрения или любви, все развалится, если я не буду пытаться угодить своему начальнику, партнёру по браку, коллеге. К любви есть и другой путь — гораздо более лёгкий и не повергающий человека в отчаяние.
Когда вы наконец подвергаете сомнению и освобождению ваши мысли, то понимаете — мир гораздо добрее, чем вы себе представляли, и нет никакой необходимости засыпать в страхе и просыпаться в тревоге. Мысль, опускающаяся вас с небес на землю, может звучать так: «С подушкой было бы немножко удобнее». Или так: «Будь мой партнёр здесь, я чувствовала бы себя счастливее».
Без этой мысли вы парите в небесах — просто сидите в кресле, которое вас поддерживает и жизнь через вас дышит. Что вы чувствуете, поверив мысли о том, что вам чего-то недостаёт? По началу воздействие такой мысли едва уловимо: всего лишь лёгкое безпокойство, когда вы отвлекаетесь от того, что у вас уже есть. Но, отвлекаясь, вы лишаете себя обретённого в кресле покоя. В погоне за комфортом вы обрекаете себя на дискомфорт.
Что значит рай: «Это великолепно из мига в миг. Нужно быть здесь всегда». Что значит ад: «Это не совершенство, мне нужно лучше». Большинство людей так увлекаются усовершенствованиями, что не замечают, как падают с неба. Где бы они ни были, кто-то или что-то всегда может оказаться лучше.
Как же вернуться в рай? Для начала отследите мысли, которые вас оттуда выбрасывают. Необязательно принимать на веру всё, что сообщают вам ваши мысли. Просто осознайте те из них, которые лишают вас счастья. Возможно, поначалу вам будет странно узнавать себя с этой стороны, но осознание стрессовых мыслей поможет вам отыскать путь домой — ко всему, в чём вы нуждаетесь. А затем отпустите их из себя как своих наставников. Л. Виилма. К. Байрон.
03.
Говорят: «своди всё к уму, а ум своди к Любви». Какие изменения вы ожидаете от освобождения стрессов, кроме улучшения здоровья? До этого жил "носил воду, рубил дрова" и в настоящем "ношу воду рублю дрова". Только сейчас живёшь легко и будущее меняется в лучшую сторону, то есть, если бы не освобождал стрессы, то пришёл бы к худшему варианту игры. Не будешь бояться за себя, что какие-то события или ситуации с "твоим" персонажем тебе навредят. Всё нормально и идёт так как нужно. Сами вы больше не считаете себя героем игры, но игроку стало легче играть. Ваше понимание не меняет вас, но развитие сюжета игры меняется, потому что меняется отношение к правилам игры.
Вы распознали свою истинную природу, вы поняли, что всё есть в опыте и ничего в наличии, что идёт игра с абсолютной графикой, и высвобождая всё, вы вернули безмятежность, безстрашие и наслаждение от самой игры. Как и прежде вы ведёте своего героя через все события его (не вашей!) жизни, и с его смертью для вас ничего не происходит, потому что вас нет и никогда не было на экране этого фильма. Увидеть всё в истинном свете, увидеть, что вы не герой игры, а его ведущий и вашему герою не нужно держать в себе ни прошлого, ни будущего, ни хорошего, ни плохого. А вы за пределами игры, вне экрана сознания, где она происходит.
Пока вы считаете себя игроком, вы держите всё в себе и "умираете" безчисленное количество раз, но потом страдания вынуждают вас искать спасение, и оно приходит в виде подсказок внутри игры, потому что в игре они расставлены повсюду и ждут запрос от вас. Прощение — это просто видение того, что есть, в истинном свете, НЕ МЕНЯЯ ТОГО, ЧТО УЖЕ ЕСТЬ, НО МЕНЯЯ ОТНОШЕНИЕ К ЭТОМУ - это Душевный покой и наслаждение.
Ваша личность, как виртуальный диск живёт пока включён комп. Это вы (как бы) оживляя героя игры, ведёте его по игре, не вами придуманной! Вам нужен опыт! Чувства, эмоции и мысли героя игры — в вашем распоряжении, отпустите их и уйдёт страх за себя, это сделает игру лёгкой и ещё более интересной.
Вам нужна только ясность понимания и точность формулировки, потому что вы отвечаете не кому-то, а своему подсознанию. У прощения стрессов Всегда! три пункта. Подсознание понимает тем лучше, чем точнее и проще информация, которую оно получает.
В психике есть много "информационных фильтров", которые буквально не пропускают в подсознание хоть сколько-нибудь двусмысленную информацию, т.е. такую, которая может быть истолкована двояко, иначе в вашей жизни или игре начнётся хаос. Психика — невероятно сложная система, эволюционирующая уже миллиарды лет. Она не принимает в себя всё подряд, и поэтому нужно изрядно потрудиться, чтобы изменить в подсознании основополагающие установки в максимально короткий срок – лет за 10-20! Иначе ваша игра может длиться тысячелетиями.
Мощь психики невероятна, она создаёт для вас ваш мир. Ваша активность — лишь в том, что вы наделяете Её творение осознанием.
Но царит тут Она. И от того, какие установки мышления вы сумеете поменять в её "подвальном этаже" — подсознании, у вас будет либо ад, либо рай. Фактически на сегодня ваша психика — это ваш Бог, поэтому вам с ней нужно постоянно пытаться находить контакт. Однако, по отношению к вашей личности этот Бог не придерживается закона ненасилия! Поэтому относиться к Ней нужно с большим уважением и вниманием! Чем дольше мы держим в себе злобу, тем тяжелее последствия. Как писала Л. Виилма: держать в себе долго стрессы опасно. Однако вместо понимания нас распирает от честности и справедливости, кажется, что моя злоба обоснована.
Просто отпускайте стрессы как писала Л. Виилма точно по схеме, хотя бы самой простой.
04.
Что такое чувство и что такое нечувствительность? Где пролегает водораздел между чувствительностью к некоей энергии и нечувствительностью к ней, между утверждением и отрицанием?
Вообразите некий стресс. Вы знаете, что это - неопределённый сгусток негативной либо позитивной энергии, и, хотя он есть, Вы его не видите. Воздух тоже не виден. Если бы не было стрессов, было бы так же худо, как если бы не было воздуха. Воздух, пришедший в быстрое движение, может обратиться в бурю, которая всё сметает на своём пути. То же происходит со стрессами, когда они разрастаются до гневного отчаяния. С бурей спорить смысла нет. От неё разумнее держаться как можно дальше. Этому учит инстинкт самосохранения, и человек подчиняется. Однако чем умнее этот человек становится, тем сильнее желает победить бурю. Умное человечество ещё не научилось усмирять природные бури, зато всё успешнее учится усмирять бури, бушующие в собственной душе. Подавляя свои стрессы, люди материализуют их в физическую болезнь.
Что происходит со стрессами? При сжатии воздуха образуется жидкий газ. То есть при подавлении печали образуется скопление жидкостей в органах (кисты) либо полостях (в околосердечной сумке, в лёгочной плевре, в брюшной полости и внутри черепа). Отёчность.
Жидкий газ можно тоже сжать до состояния плотности древесины. Это образование доброкачественных безполостных опухолей, чрезмерное ожирение.
При выжимании из дерева воды образуется камень, а это — каменная болезнь. Атеросклероз и прочие склерозы.
При сдавливании камня - металл. Такая густота стрессов уже соответствует раку. Металлов в нашем теле предостаточно - хоть начинай шахтную разработку серебра, золота или платины. Онкологи как раз и занимаются этим с утра до вечера.
Как вы думаете, как называется машина сжимающая наши мысли, то есть наши эмоции, даже нашу любовь, от воздуха до состояния металла? Эта машина называется желание быть хорошим человеком и становиться всё лучше и лучше.
Почему вы не ощущаете движения, когда сидите в вагоне и он начинает отъезжать от перрона одновременно с поездом, стоявшим у соседней платформы. Вы не ощущаете движения, потому что движетесь вместе с ним. Так же и физическая болезнь - она движется вместе с телом, пока Вы не принимаетесь протестовать против энергии, из которой состоит Ваша болезнь. Чем протест отчаяннее, то есть чем сильнее Вы желаете избавиться от болезни, тем стремительнее выбрасывается негативная энергия, и это вызывает смятение чувств. Материально это выражается в боли.
Если есть проблемы, то есть и стрессы. Чем проблемы серьёзнее, тем больше величина стрессов, но Вы их не ощущаете, поскольку подавляете до состояния нечувствительности. Если Вы привыкли к тому, что всегда правы, то знайте: право - это ещё не правда. Ваше тело говорит правду и в том случае, когда все умные люди утверждают обратное. Верьте тому, что говорит собственное тело.
Есть лишь одно подлинное чувство. Это Любовь.
Все остальные чувства не что иное, как эмоции, стрессы, отклонение от любви. Когда они высвобождаются, то вновь становятся Любовью. К сожалению, большинство из нас подавляет свои стрессы, чтобы никто не заметил. Подавляемые стрессы материализуются в два физических чувства: в боль и нечувствительность. Всякая эмоция может превратиться в боль. Борьба против боли любыми средствами приводит к нечувствительности. Нечувствительность - это самое страшное чувство, которое может испытывать человек.
Представьте, что каждая частица болезни подобна элементарной частице, из которой болезнь состоит. Если Вы высвобождаете содержащиеся в ней положительные или отрицательные заряды, она изменяется. Отпуская стресс за стрессом, одну частицу за другой, атом за атомом, вы уменьшаете количество больных клеток, и сами они разряжаются, разжижаются. Плотность металла разряжается до плотности камня. Плотность камня - до плотности дерева. Плотность дерева - до плотности жидкости. Чем менее густой делается жидкость, тем она чище. В некий момент получается прозрачная лимфа. Так благодаря прощению улетучивается болезнь.
Веря в себя и неспешно занимаясь собой, Вы поправляетесь, не замечая ничего особенного. Боли либо обострение болезни возникают в том случае, если Вы желаете от болезни избавиться. Отчаяние взрывается, подобно бомбе, и приводит в движение лавину. Пусть это всего лишь лавина грязи, но если Вы окажетесь у неё на пути, будет ой как больно. Не понимая разницы между высвобождением и избавлением, Вы испытываете разочарование, но если поймёте свою ошибку и признаётесь себе в этом, то сумеете возблагодарить небеса за то, что энергии пришли в движение. Боль является плохой стороной этого хорошего, но она уменьшается, если не относиться к ней отрицательно. Л. Виилма.
05.
Существует много стрессов, т. е. чувств, которых человек не ощущает. Одно из самых распространённых утверждений звучит так: "Я не боюсь того, что меня не любят. Я знаю, что меня не любят". Заметьте: человек не боится, потому что знает. Насколько его знание достоверно, в это он не углубляется. Он не чувствует - он знает. Причём он уверен в том, что прав. Вас нельзя не любить как человека, но совсем другое дело, когда кое-кому не по душе конкретный Ваш поступок. Если, будучи ребёнком, Вы не заглушали бы в себе страхи из желания стать смелым, то они не обратились бы в знание. Если кто-то заявляет Вам в лицо, что не любит Вас, то это Вы сами спровоцировали его на эти слова в свой адрес. Вашему страху, что меня не любят, захотелось убедиться в том, что любят, и Вы получили то, чего боялись: знание, что меня не любят. Зациклились на нём, и дальше этого мысли не пошли.
Всякое знание - это подавляемый страх. Он также именуется смелостью. Знания делают человека смелее, смелость делает человека умнее. Смелость и ум - это хорошие вещи, которые улучшают жизнь. Будь такая логика правильна, люди были бы здоровыми и счастливыми. Жизнь доказывает, что подобная логика хромает, судя по тому, что болезни становятся всё более тяжёлыми и сложными.
Испуганный человек ЖЕЛАЕТ быть смелым. Он считает, что, чем больше у него всякого добра, тем безопасней живётся. Испуганный человек желает всё знать. Ему кажется, что, если знать, кто к нему плохо относится, будет не так страшно. Ближним же он повторяет банальную истину, что дураку живётся легко: кто не знает, тот не боится. Человек, находящийся в состоянии постоянной напряжённой самообороны, настолько свыкается с ним, что считает его нормальным.
Человек, который высвобождает своё знание, ощущает, в какой степени он сам спровоцировал ближнего на такое к себе отношение. Ощущение достоверности своего знания приносит успокоение. Лишь высвобождая свои знания, мы подходим к такому моменту, когда суть улавливается нашими чувствами. Новые открытия всегда основываются на чувствах, интуиции.
Малоизученным источником является человек, каждый из нас. Мы знаем о себе как будто всё, но вот происходит неожиданное событие, и выясняется, что мы не знаем о себе ничего. В своём желании быть смелыми мы цепляемся за свои знания, и они подводят нас, как водится, в самый неподходящий момент. Высвобождая свои знания о себе, мы лучше себя узнаём. Меняются представления, за которые мы цеплялись прежде, и меньше становится страданий.
Когда переполняется чаша материальности, для души уже не остаётся места, и она вынуждена уйти, чтобы, освободившись от тела, двигаться дальше. Кто из них страдает? Уже никто не страдает, потому что тело без души ничего не чувствует. С момента освобождения находящаяся в сфере духа безтелесная душа может делать выводы из пережитого, уже не подгоняемая страхами и нехваткой времени. Л. Виилма.